Blog balisé en tant que Alimentation

Etre en bonne santé, qu'est-ce que ça veut dire ?
Être en bonne santé est un état complet qui va bien au-delà de l'absence de maladie. Découvrez les différentes composantes et conditions pour une santé optimale.
5 conseils pour réduire et brûler des calories au quotidien (+ bonus!)
Si tu cherches à te dépenser plus au quotidien, à brûler ces fameuses calories à la maison, au travail... Cet article est fait pour toi !
Comment bien manger ? De saines habitudes de vie...
Inconforts ? Douleurs ? Mal partout ? Il est temps d'agir. Applique ces exercices simples à ton quotidien dès maintenant.
Comment perdre du ventre ?

J'aimerais perdre ça, ici, ma bedaine. Ha ouin pis le devant de mes cuisses. Mes poignées d'amour, mes bras de bingo...


Ahhhh!! J'aimerais beaucoup t'aider, mais je t'annonce que c'est malheureusement impossible.


C'est une des premières choses que je dis aux gens quand je les rencontre dans mon bureau...