• Ajoutez de l'action et du mouvement au bureau
    en télétravail, bref PARTOUT :) 

    Parce que la santé de votre entreprise commence par celle de vos ressources, Bouger Plus agit pour la santé:

    • Physique 
    • Mentale 
    • Financière

    Nos kinésiologues jouent le rôle de coach sportif en entreprise, avec un accompagnement personnalisé qui contribue à améliorer les performances collectives et individuelles de vos salariés. On parler souvent de séances de sport, de cours de yoga ou de boxe... 
    Chez Bouger +, il s'agit surtout de mettre du mouvement dans votre quotidien, pour favoriser la cohésion d'équipe et renforcer le bien-être des collaborateurs, sans même devoir enfiler ses espadrilles !

J'investis dans les membres de mon équipe

Notre équipe de kinésiologues s’adapte à VOS BESOINS en matière d’activité physique et de santé préventive. 


Notre offre respecte vos capacités et la réalité de votre organisation, nous intervenons dans les locaux de votre entreprise ou par visio.


OPTIMISER vos résultats, peu importe votre point de départ et VOS OBJECTIFS!

Motivation & Plaisir

Résultats et motivation passent avant tout par le plaisir chez nous. Nos coachs de sport en entreprise rendent la santé accessible et font une différence dans le quotidien des travailleurs de bureau (et votre recrutement!). Nos offres favorisent le bien-être, la cohésion d'équipe et la performance physique et mentale des salariés.

Miser sur l'humain

Nos professionnels de la santé place l’humain au centre de leur approche, sans miser sur l'utilisation de machines coûteuses. Directement de vos écrans, ayez une interaction humaine directe. Misez sur la santé et le bien-être, les bienfaits de la pratique sportive en entreprise sont nombreux !

Sécurité & Encadrement

Bouger Plus+ c'est une équipe de kinésiologues et coachs de sport en entreprise dynamiques et professionnels au service de chaque client. Un encadrement serré qui s'ajuste à votre progression. Parce qu'éviter les blessures fait partie de la réussite de votre démarche.

Service en ligne pour vous rejoindre partout dans le MONDE !

Le processus 4 saisons est simple et sans casse-tête à mettre en place dans votre quotidien dès maintenant ! 

  • Évaluation 
  • Capsule santé 
  • Pause Active
  • Thématique clef en main

5 minutes d'exercices = 1% de votre journée de travail!

1 employé sédentaire entraîne une perte de productivité d’environ 3 heures par semaine comparativement à un employé physiquement actif

1 travailleur sur éprouve des difficultés liées au STRESS

HEUREUSEMENTl'activité physique au quotidien aide à réduire le stress! 

Vous souhaitez découvrir les avantages de l'accompagnement sportif en entreprise? Bouger Plus+ vous aide à trouver VOTRE solution de santé préventive!

Changez la façon d'aborder l'entraînement ;) 

Ma mission comme entrepreneure est: 

« De faire Bouger Plus+ de gens chaque jour et de semer de la bonne humeur autour de moi ! » 


« J'ai choisi de m'adresser aux entreprises pour maximiser mon impact et « contaminer » (positivement!) le plus grand nombre de personne possible avec mes compétences et mon dynamisme. »

- Lysanne D. - 

motivée en chef et kinésiologue virtuelle !

Vos employés sont fatigués, stressés ou peu motivés ?

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5 stratégies pour survivre au télétravail! 

Pour une équipe motivée, soudée et surtout en santé !