Nos motivées

Bien plus que de l'accompagnement sportif

Motivées - Hill Billy
Hill Billy, le Koala actif

Tu aimerais toi aussi joindre notre équipe?

Parce que tu as envie toi aussi de rire et avoir envie de te lever chaque matin!?

Parce que tu as envie de faire une différence dans le quotidien des travailleurs de bureau?

Et surtout de changer le monde à ta façon? 

Embarque dans l'aventure!
Motivées - Lysanne
Lysanne

Sportive, dynamique, et ricaneuse, Lysanne est toujours prête à s’amuser et rire. Personnage haut en couleur, ses tenues reflètent bien sa personnalité : ses robes multicolores, ses bas différents et ses bottes de cowboys… Avec son Hill Billy sous le bras, elle est prête à conquérir le monde… et surtout le mettre en mouvement! Lysanne est manuelle et très débrouillarde. Si tu lui dis “t’es pas capable” elle va te prouver le contraire.

Le soir, elle aime lire des livres de filles ultra quétaine et relaxer devant un feu avec son one piece rose. Sa famille est plus importante que tout et elle aime passer beaucoup de temps avec eux.

Hyperactive de nature, elle n’aime pas rentrer dans le moule et souhaite avant tout aider les autres à passer à l’action pour atteindre leurs objectifs. Elle est motivée à faire rimer santé et activité physique, pour que chacun prenne le contrôle de son corps et agisse pour se sentir bien.

Motivées - Elizabeth
Élizabeth
Calme, souriante et à l’écoute, Élizabeth est passionnée par la santé et le bien-être, autant physique que psychologique. Ancienne nageuse de compétition, l’entraînement a toujours pris beaucoup de place dans sa vie, ce qui fait d’elle une future kinésiologue ayant plus d’un tour dans son sac! Elle est actuellement étudiante en kinésiologie à l’Université de Sherbrooke et stagiaire chez Bouger Plus. 

Élizabeth souhaite se spécialiser en réhabilitation cardiaque et pulmonaire afin d’approfondir ses connaissances auprès de cette clientèle à risque. Elle souhaite pouvoir redonner la plus belle qualité de vie possible à ces patients plus vulnérables. Elle suit également un cours en massothérapie afin de peaufiner au maximum ses connaissances. 

Bien que l’activité physique soit sa passion numéro un, les voyages ont également une place bien précieuse dans le cœur d’Élizabeth. Elle souhaite découvrir les croyances et la culture de chaque pays, afin d’en tirer le positif et l’appliquer à son quotidien. Le plus important pour elle, c’est d’être heureuse en créant un bel équilibre entre la discipline et les folleries !
Motivées - Catherine
Catherine

Épicurienne, sportive et curieuse, Catherine est adepte de la course à pied et adore cuisiner, pour elle comme pour son entourage. D’abord introvertie, elle se déride vite pour laisser la place à une demoiselle dynamique et qui a toujours le mot pour rire. Les nouveaux défis ne l’impressionnent pas même s’il lui arrive d’être maladroite… et de se coudre le pouce avec une machine à coudre !

Le soir, elle apprécie prendre un bain et regarder une série policière (mais que celles qui ne font pas peur !). Elle passe beaucoup de temps avec sa mamie, qui est aussi son modèle, et trouve son équilibre auprès de ses amis et de sa famille.

D’abord éducatrice spécialisée, sa passion pour le sport l’a aidé à gérer son propre stress. C’est en observant les enfants qu’elle a voulu aider les parents à prendre soin d’eux, de leur famille, grâce à l’accompagnement sportif.

Motivées - Andrée-Ann
Andrée-Ann

Les randonnées pédestres, le kayak, la raquette ou tout simplement le calme ressourçant de la forêt, Andrée-Ann se passionne pour les sports de plein air. Une vraie fille de bois quoi ! Joueuse de soccer l’été et nageuse l’hiver, elle maintient son équilibre entre la famille et le travail en pratiquant ses sports préférés.

Réservée mais enjouée, douce et déterminée, elle n’hésite pas à faire son propre chemin pour arriver à ses objectifs. Empathique et à l’écoute, elle adore aider et accompagner les petits comme les grands. Kinésiologue de formation, Andrée-Ann s’est spécialisée auprès des enfants aux besoins particuliers. Le mouvement étant au cœur de la santé, elle consacre son quotidien à l’enseignement de cette vertu. 

Maman de trois enfants, Andrée-Ann possède une énergie sans faille qu’elle saura vous transmettre. Le soir, ne la cherchez pas! Elle fait le plein d’amour et de souvenirs auprès de ses petites merveilles et de son amoureux. La famille étant la chose la plus importante dans sa vie, elle y consacre le plus clair de son temps, mais n’oublie tout de même pas d’y inclure une petite pause active.

Motivées - Anthéa
Anthéa
Souriante, attentive et passionnée, Anthéa apprécie toutes les activités en lien avec la nature. Réservée au premier abord, elle se révèle vite enjouée et dynamique. Elle ne sait pas résister à un défi, qu'il soit personnel ou sportif ! Elle aime se dépasser, dès lors que c'est pour une bonne cause...

C'est avant tout une technophile, qui se tient au courant de toutes les évolutions des algorithmes pour emmener Bouger + toujours plus haut ! Elle aime toutefois s'entourer de personnes positives, pour grandir à leur contact et trouver son équilibre.

D'une nature altruiste, ce sont ses valeurs qui guident Anthéa à aider les autres dans leurs accomplissements, pour un monde toujours plus beau !