Blog balisé en tant que Sédentarité

Pourquoi être accompagné par un entraineur privé, ça change tout ?
Comment l'accompagnement d'un entraineur privé peut vous aider à rester engagé à bouger et augmenter votre activité physique ?
Comment trouver le temps de faire du sport et être actif ?

Pas le temps pour faire de l'exercice !? 

Non, Lysanne, je n'ai pas le temps! 

  • Ha Ha HA … Bin non, ce n'est pas vrai.


Je comprends que c'est difficile. Et j’aimerais te poser une deuxième question: Que fais-tu quand tu veux partir en vacances, prendre un break, t'accorder du temps? 


  • Bin j...